Seguro que a la mayoría de vosotras os encanta la playa y aunque no todas disponemos de un mes para ir a disfrutar del mar y la arena, buscamos unos días para pasarlos en la costa y revitalizarnos sólo con el ambiente que allí se genera. Pues bien, además de ayudarnos a recuperar la energía, la playa nos aporta infinidad de beneficios para nuestra piel.
Uno de los minerales más importantes es el yodo que hace de potente regenerador para la piel consiguiendo eliminar las impurezas y haciendo que las posibles infecciones cutáneas que podamos tener en la piel desaparezcan. Además, si tienes granitos o la piel muy grasa, lavarla con agua marina te ayudará a hacer desaparecer el exceso de grasa y tu piel se mantendrá suave y tersa por más tiempo.
Pero en la playa no sólo el agua es beneficioso para nuestro cuerpo. La arena emana un calor seco con el que se consigue desinflamar los músculos y las articulaciones. Cuando vayas a la playa túmbate directamente en la arena caliente y aguanta al menos un par de minutos, esto te ayudará a eliminar alguna contractura muscular, si la tuvieras.
Aunque si realmente te gusta la playa, lo mejor que puedes hacer para conseguir un mejor aspecto para la piel es rodar sobre la arena ya que se trata de un polvo fino y libre de impurezas. Por estas características es uno de los mejores exfoliantes que podemos utilizar para ayudarnos a eliminar las células muertas de nuestra piel.
La playa es uno de los mejores sitios que pueden existir para cuidar nuestra piel. Pero tenemos que tener cuidado con el sol, es importante evitar la exposición prolongada al sol y cuidar nuestra piel y nuestro rostro de los rayos para que ir a la playa sólo nos traiga ventajas.
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